LA SAISON 2022-2023

En bref….

La Bastidonne Animations reprend ses activités le mercredi 14 septembre. 

·      Cours de Qi gong et Taiji Qi gong les mercredi matin et après-midi 

·     Nouveau cours de Stretching douceur "corps conscient, corps vivant" , les mardi matin à partir du 20 septembre 

·    Atelier de TaiJi Taoiste Wudang Yuang Gong avec Rosa Alarcon, professionnelle de santé formée par un enseignant Taoiste, le mercredi matin 12 octobre. 

      Découverte de cette forme, qui pourra être poursuivie.

·      Atelier  " Ressources"  de développement personnel : " Mon corps, mon allié" samedi matin 19 novembre avec Liliane Rastello Woods, coach certifiée IDC.

·      Exposition de l'Art au Village "Passages" les 15 et 16 octobre. Vernissage le 15.

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Nos Propositions d'Activités cette saison

• L'Art au Village : après leur exposition des 26 et 27 juin 2021, les artistes ont continué à exercer leur créativité dans le cadre d'un atelier de crise No 2, tout en réfléchissant au thème de leur nouvelle exposition. Initialement prévue pour le printemps, elle se tiendra finalement les 15 et 16 octobre, sur le thème « Passages ». Vernissage le 15 octobre. 
•        Les cours de Qi gong et de Tai Ji Qi Gong reprennent les mercredi à partir du 14 septembre  avec un nouveau programme, mêlant les deux approches et mettant l’accent sur la circulation de l’énergie. Des vidéos filmées au cours des périodes de restrictions sanitaires sont accessibles sur Youtube pour les participants aux cours. (automassage et acupressure, stretching énergétique, 8 pièces de brocard, Qi gong de la vertu…). Lien sur demande:  lilianerastellowoods@gmail.com
• Un nouveau cours "Corps conscient, corps vivant" vous propose les mardi matin à partir du 20 septembre un stretching en douceur et de présence bienveillante à soi. Exercices au sol et debout, sur des musiques diversifiées. 
•    Les  cours de yoga ont été en définitive supprimés en raison du déménagement de la professeure dans une autre région.  Si vous avez des propositions à nous faire, nous les examinerons avec plaisir.

      MERCREDI

     - 9h30 à 10h30 

Actuellement suspendue